Доступно Энциклопедия МФР. Нижние конечности (Антон Шапочка, Анна Воронина)

​

Всем, кто в теме. Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР».

Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность».

Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
- краткий курс по анатомии
- научитесь ориентироваться в теле человека
- хорошо находить зоны для манипуляций

Также мы разберём:
- как можно проработать ту или иную зону при помощи различного оборудования (мячики, ролл, канат, бодибар и тд)
- покажем приемы работы руками
- навыки для самостоятельных манипуляций.

В хорошем качестве, с хорошим звуком.