Дыхание – это важнейший навык любого живого организма, в том числе и человека. Это обучение закроет вопросы: Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов. Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и его отделов. Взаимосвязь положения языка, развития черепа, баланса тела и дыхания. Также мы проведём ряд тестов, по результатам которых вы определите эффективность своего дыхания. А после теоретических уроков закрепим всё практикой восстановления правильного паттерна дыхания и улучшения его функций. После прохождения обучения вы: Осознаете весь масштаб важности дыхания для человеческого тела. На практике обучитесь правильному паттерну дыхания в повседневной жизни и на тренировках. Получите чёткие руководства, что вам нужно делать, чтобы улучшить эффективность дыхания и избавиться от боли.
