Пошаговая система «Самодисциплина» Ежедневная мотивация «Доброе утро» от Алёны Ковальчук Мотивационные включения и разборы, после которых становится ясно «что делать» Ежедневный трекер Групповая терапия «СТОП ЛЕНЬ» Книжный клуб Синема-клуб Материалы: 1. Гайд «ДИСЦИПЛИНА БЕЗ ВОЛИ: как сделать так, чтобы “делалось само”» 2. Гайд «ДИСЦИПЛИНА ФОКУСА: как работать 2 часа и делать больше, чем за 12» 3. Гайд «ЖЕЛЕЗНЫЙ ХАРАКТЕР: тренировка самоконтроля без мифов» 4. Гайд «ДИСЦИПЛИНА В ОТНОШЕНИЯХ: как не срываться на близких» 5. Гайд «“Я В СЕБЕ”: дисциплина эмоций»
