Вы вовлечены в большое количество дел, а на самое главное не хватает времени У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься Вы бесконечно работаете в режиме многозадачности и живете с горьким чувством, что никак не удается найти время для себя Оглядываясь на других Вы видите их успех и от этого опускаются руки, потому что "это точно не для меня" "Хочу в легкости", а все вокруг сложно и неоднозначно... Не могу определиться, чем заниматься, ничто не увлекает Поздравляю! У Вас прокрастинация! ВЫ УЗНАЕТЕ - как формируется и закрепляется механизм прокрастинации - какие защитные механизмы при этом работают - какого самого важного элемента не хватает, чтобы справится с бесконечным откладыванием и игнорированием своих желаний - почему большие и важные мечты и цели становятся стопором для дальнейших действий - каким образом мы себя обманываем, не желая замечать прокрастинацию - почему постоянно не хватает времени - как связаны прокрастинация, тревога и страх - особенности страха, стоящего за этой тревогой, при прокрастинации - АЛГОРИТМ, который поможет Вам изменить ВСЕ! ВЫ НАУЧИТЕСЬ - разбираться как и почему это работает именно у Вас //психика не "лечится" одной таблеткой для всех, очень важно понимать что происходит именно с Вами// - отлавливать скрытую тревогу, из-за которой Вы избегаете важных и по-настоящему нужных для Вас действий - работать с тревогой и страхом, из-за которых сформировалась прокрастинация И САМОЕ ГЛАВНОЕ! Вы начнете организовывать свою жизнь так, как нужно Вам! Не откладывая, не заполняя суетой, не подчиняя ее тревоге. В Вашей жизни появится "Я хочу" "Я могу" "Я делаю и у меня получается"! Для кого эта программа: Прокрастинация, которая не видна на первый взгляд Ведь Вы очень активны в жизни, не замечали за собой чувства вины, утопания в соцсетях или не сданных во время отчетах руководителю. Но тем не менее: - У Вас есть большая мечта, но Вы о ней только мечтаете, все время откладывая действия в ее направлении - Вам хотелось бы организовать свою жизнь: спорт, правильное питание, уход за собой... Вы видите, как это делают другие и их результат, но у Вас никак не получается внедрить это в свою жизнь - Вы пытались что-то начать для себя, но забрасывали на полпути по разным причинам - Вы больше размышляете, чем действуете. На эти размышления и сомнения уходит очень сил и их уже не остается на что-то другое - Вы очень заняты. Очень. У Вас ОЧЕНЬ много важных дел и на реализацию долгосрочных своих планов нет времени. Поэтому на протяжении многих лет в Вашей жизни НИЧЕГО не меняется - Вы не можете ничего начать делать, потому что очень сложно выбрать что-то одно. - Вы много читаете и очень много учитесь. Но только все знания остаются на уровне теории, ничего не меняя в Вашей жизни. - Вам нужно все сделать идеально (перфекционизм) . А если идеально не получится, то лучше уж и не начинать... - Вы хотели бы изменить хоть что-то в своей жизни, но что именно и как это сделать - не понятно... А может быть Вы уже очень хорошо знаете влияние прокрастинации на Вашу жизнь? Ведь Вам знакомо - залипание в телефоне, соцсетях или Ютубе, - срыв сроков и обязательств, - откладывание дел начиная с бытовых мелочей (убрать летнюю одежду) и заканчивая важными (оформление документов, оплата счетов) - постоянно звучащее в голове "Завтра. С понедельника. С нового месяца." - скука и невозможность выбрать, чем бы заняться для себя - чувство вины, которое поднимается каждый раз, когда видите "человека, который успевает ВСЕ"! *** Программа "ДЕЛАТЕЛЬ. Как перестать откладывать самое важное". Ведь длинный путь к полной и интересной жизни начинается с ОДНОГО регулярного действия! С 24 октября по 08 ноября 2024 года 3 онлайн встречи, продолжительность 2 часа
