Доула горя — это специалист, который сопровождает человека после утраты. Её задача — быть рядом в процессе горевания, выдерживать интенсивные состояния и помогать человеку приземляться в новой реальности после потери. Она не анализирует, не лечит и не заменяет психотерапию. Её роль — оставаться рядом там, где ничего нельзя «починить», и где человеку прежде всего нужен другой человек, способный выдержать его переживания без спешки, обесценивания и попыток привести всё к «норме». Что делает доула горя: создаёт безопасное пространство для разговора об утрате; помогает проживать и называть сложные чувства; поддерживает контакт с телом и реальностью; объясняет, как работают процессы горевания; помогает интегрировать память и связь с умершим в продолжающуюся жизнь. Программа курса «Доула горя» Prework — записанные сессии (обязательны) Сессия 1. Вводная. Роль доулы горя Сессия 2. Как говорить о горе: язык и первые шаги Сессия 3. Навигация сложных разговоров Сессия 4. Доульский подход: присутствие Сессия 5. Доульский подход: сопровождение процесса Сессия 6. Grief work: практики и инструменты Сессия 7. Ритуалы после утраты Сессия 8. Вопросы и ответы Сессия 9. Осложнённое и хроническое горе Сессия 10. Стыд и вина в горевании Сессия 11. Смерть детей и социально непризнанные потери Сессия 12. Дары смерти и проекты горя Сессия 13. Забота о себе и празднование
