Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности и гармонии тела и разума. Он подходит как для тренеров, так и для всех желающих улучшить свои физические показатели и стать более осознанными в движении. Для кого этот курс: Тренеры (йога, фитнес, танцы, пилатес) Специалисты по реабилитации, физиотерапевты Студенты, практикующие движение и интересующиеся улучшением осанки и гибкости Все желающие углубить знания о телесной гармонии и научиться работать с телом с точки зрения биомеханики Модуль 6 "Стопы" - Сила, гибкость и упругость стоп для эффективного движения - Укрепление свободов, лодыжек и фасций, оптимизация координации движений ног для большей легкости и эффективности движения - Голеностопный и подтаранный суставы, взаимодействие стопы и голени, своды стоп, подошвенная фасция
