Тебе нужен курс если: у вас проблемы с питанием, кушаешь одну гречку и курицу и не можешь накачать ягодицы платите кучу денег тренеру, но разницы не видите не можете избавиться от отеков и целлюлита силовыми тренировками качаете ягодицы в базе и с большими весами, а они не увеличиваются Что входит в курс: Тариф Standart Программа силовых тренировок Видео-разбор техники и упражнений Расчет плана питания (КБЖУ) Пример меню на 8-12 недель Подбор ПП вкусняшек Подборка спортивного питания на любой бюджет Фишки, которые увеличат рост ягодиц в 2,5-3 раза
