Обида — привычка, а значит ее можно поменять Обида — автоматическая реакция. Привычная стратегия поведения, когда кто-то причиняет боль. Проблема в том, что обида разрушает здоровье, отношения, мешает в реализации, а значит ее нужно учиться отпускать. Какой результат вы получите от интенсива: Научитесь осознавать и отслеживать свою обиду Научитесь по-другому реагировать, когда вас обижают Перейдете к взрослым стратегиям поведения вместо обиды Научитесь экологично для себя и близких выражать злость Научитесь строить более конструктивные и экологичные отношения в семье и на работе Программа интенсива: Глубинные причины обиды. Диадические отношения как фундамент для формирования обиды Как выйти из состояния обиженного ребенка. Работа с состоянием 3 способа справиться с обидой в моменте и не дать ей поработить вас Психосоматические инструменты для работы с телом Обида = запрет на взросление Как перестать обижаться на маму. Практика по работе с обидой на родителей Обида как привычка. Как избавиться от привычки обижаться Деньги и обида
