Забываете зачем пришли на кухню? Теряете нить разговора? Чувствуете, что мысли вязнут, а жизнь стала серой? Это гипоксия — дефицит кислорода. Эритроциты не доставляют его в мозг. Отсюда туман, апатия и вечная усталость. Если вы устали от анемии, если волосы лезут клочьями, страшно смотреть в зеркало на бледную кожу и синяки под глазами, а сил нет даже на простые дела — рассмотрите лекцию по анемии от Юлии Крушановой. В лекции пошаговая схема, как вернуть энергию, ясность ума и здоровый вид через понимание истинной причины, а не бесконечные приемы препаратов вслепую. Анемия — это не просто «низкий гемоглобин». Это сбой, в который вовлечены десятки процессов: кислотность желудка, всасывание в 12-перстной кишке, работа печени и почек, дефицит кофакторов и скрытое воспаление. Бесполезно пить железо, если организм не может его усвоить. На лекции Юлия Крушанова разбирает анемию как системный сбой в организме. Вы узнаете, почему ферритин может быть высоким, а сил нет, как отличить железодефицит от анемии хронического воспаления и с чего начать восстановление. Внутри вы найдете: Лекцию длительностью 6 часов из курса "Аюрведа и интегративная нутрициология" (биохимия и аюрведический подход) Дополнительный материал для скачивания, который помогут систематизировать знания и применять их на практике. Рецепты для поднятия железа на 14 дней - готовое меню с учётом раздельного приёма продуктов, чтобы железо усваивалось. Для кого эта лекция: — Для тех, кто уже пробовал пить железо, но результата не получил. — Для тех, кто хочет разобраться в анализах и понимать, что скрывается за цифрами. — Для практикующих специалистов, которые хотят видеть полную картину, а не только ферритин. — Для тех, кто устал от разрозненных советов и хочет получить систему.