Что в нем есть: 1. Жизнь в гармонии с циклом - какие продукты и добавки помогают более качественно и энергично прожить каждую из фаз цикла (тот самый популярный сейчас sync cycling) 2. Гормоны - разберемся, какие гормоны за что отвечают, какие у них нормы, когда их стоит сдавать 3. Гормональные дисбалансы: с помощью этого раздела легко понять по симптомам, дисбаланс каких гормонов у вас наиболее вероятен, и как можно помочь себе с помощью добавок и питания 4. В этом разделе рассмотрим основные проблемы женского здоровья, и как себе помочь с точки зрения нутрициологии, если у вас: Аменорея Дисменорея ПМС Эндометриоз СПКЯ ВПЧ Инфекции мочевыводящих путей, цистит 5. Далее как себе помочь при подготовке к беременности и на что обратить внимание с точки зрения нутрицевтиков 6. Перименопауза - с точки зрения нутрициологии 7. Что и как часто проверять у гинеколога + женский ежегодный чекап Содержание: Жизнь в гармонии с циклом Гормоны Гормональные дисбалансы Как помочь себе, если у вас: Аменорея Дисменорея ПМС Эндометриоз СПКЯ ВПЧ Инфекции мочевыводящих путей, цистит Подготовка к беременности Перименопауза Что и как часто проверять у гинеколога Женский ежегодный чек ап Весь гид занимает 55 страниц в формате pdf, при покупке он останется у вас навсегда.
